坏习惯

  • 科学发现:过度养生并不好,保留点“坏习惯”更有益健康

    想象一下,如果某天突然你的主治医生告诉你马上停药,而且最近不要过来复查了,你可能会大惑不解。如果她接着告诉你,可以吃点巧克力,吃点垃圾食品,喝喝啤酒或者红酒,或者喝点咖啡,你甚至会对她的专业能力产生怀疑。但是,事实上她可能正在做一件很少有医生在做的事情:根据最新的科学研究给患者建议。 如今,人们听到的很多关于健康的建议都不是基于最新的研究,而是基于错误的信息…

    2019年7月1日