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丰胸食疗法 摆脱太平公主称号

迷人的“事业线”对女性的魅力很重要,相信很多女性都希望自己能够拥有丰满的胸部,但是实际上真正能够拥有比较完美的胸部的女性很少,那么怎么才能丰胸呢?应该吃什么丰胸呢?下面就给女性介绍以下4款食谱助美眉们早日脱离“太平公主”的称号!

丰胸食疗法 摆脱太平公主称号

  四款食谱让你摆脱“太平公主”
  1、红枣花生炖猪蹄
  材料:猪蹄1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙。
  作法:猪蹄洗净,汆烫捞起,红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后,转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透,加盐调味即成。
  功效:胸部的发育需要要蛋白质以及脂肪,所以想要丰胸就必须摄入这些物质。而这款食谱中含有丰富的动植物蛋白质以及脂肪,能够帮助刺激体内的荷尔蒙分泌,从而刺激胸部的发育。同时,多吃这道菜还能够帮助我们美容护肤哦!
  2、木瓜芝麻糖
  材料:黑芝麻半斤、麦芽糖四两、木瓜一个。
  做法:黑芝麻用小火干炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。麦芽糖加热煮化后,拌入芝麻中,放冷即成芝麻糖。木瓜去皮、去籽,切块盛在碗中,将芝麻糖在木瓜上。
  功效:芝麻不但有丰胸效果,还有让白松变黑发及补脑功效,由于芝麻细小不易嚼碎,整粒的芝麻又不容易消化,营养无法完全吸收,食用前最好将芝麻碾碎。这一道木瓜芝麻糖,用了两项丰胸食材–芝麻加木瓜来做,丰胸效果当然加乘。

丰胸食疗法 摆脱太平公主称号

  3、柚汁牛排
  材料:牛排150g、柚汁10g、西兰花20g、胡萝卜20g。 调料:盐5g、黄酒3ml、兰香3ml、黑胡椒粉2g、橄榄油20ml、番茄酱20ml。
  做法
  ①牛排锤松,柚子榨汁;将柚汁、盐、黄酒、干罗勒、黑胡椒粉放入牛排中,两面抹匀,腌制30分钟;
  ②西兰花与胡萝卜放盐水中焯熟,捞入凉水中备用;
  ③平底锅热后,放橄榄油,将牛排放入锅中,两面煎熟,放入盘中;
  ④锅中余油加热后,放入腌牛排的汁及番茄酱,煸炒到汁液浓稠后浇在牛排上,用西兰花及胡萝卜摆盘即可。
  功效:牛肉中所含的维生素B有利于胸部发育。柚子有润肺、清肠、利便的功效,其含有大量的维生素C,还有美胸效果。橄榄油可以助消化,有瘦身作用。海量吃肉,却能丰胸又减肥,美事一桩!

丰胸食疗法 摆脱太平公主称号

  4、干炸红杉鱼
  材料:红衫鱼、小麦面粉50克、食盐3克、姜10克、料酒少许、白糖少许、胡椒粉少许、植物油40克、椒盐适量
  做法:
  ①把红杉鱼泡在清水里洗干净,最好是在买鱼的时候让老板除去内脏宰杀干净,将鱼头切掉。
  ②在洗干净的红杉鱼身上斜上几刀,以便能更好地入味。接着把调料放上去,用筷子将鱼翻滚几下,使它们尽量均匀的沾上调料,然后腌2小时以上。
  ③把腌好的红杉鱼放面粉里翻滚一下,两面都沾上面粉,然后用手轻轻的敲打一下鱼体,抖落浮粉。
  ④中小火把锅先干烧一下,放少许油烧热。拎着鱼尾轻轻的把粘满面粉的鱼放进去煎,这时可以握着炒锅把轻轻前后摇晃一下,看一面煎的颜色发黄了翻个再煎另一面,直到两面金黄就可以出锅了,带椒盐一起上桌就更美味了。
  功效:从营养学角度看:红衫鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,尤其适合体质虚弱的人,而且海鱼还含有比淡水鱼更丰富的DHA。

丰胸食疗法 摆脱太平公主称号

  三款丰胸汤提升事业线
  黑豆鲈鱼汤可丰胸
  材料:鲈鱼、黑豆、当归、黄芪、党参、枸杞、葱白
  做法:把药材洗净切片,放入锅中,加四碗水,小火熬煮成三碗左右备用。把鲈鱼处理好以后放进煮沸的药汁当中,加入葱、姜煮熟即可。
  功效:黑豆是大豆异黄酮植物雌激素促进女性荷尔蒙分泌,鲈鱼催乳的,对女性刺激乳腺发育有很好的功效。
  木耳红枣汤可丰胸
  材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。
  做法:用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。
  功效:黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用,特别是月经量多的美眉更适用,这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。

丰胸食疗法 摆脱太平公主称号

  花生卤猪蹄汤可丰胸
  材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。
  做法:花生洗净,再将猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。最后加入适量的盐即可。
  功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果。
  青木瓜炖鱼可丰胸
  材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许。
  做法:先将青木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
  功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助。

本文来自动力魔方原创,作者:(浩南老师),转载请注明出处:https://www.qilane.com/17798.html

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